Ciruela deshidratada Granel (Aloo Bukhara) 100g Dayan
1. Trata los trastornos digestivos.
Los compuestos de sorbitol e isatina de las ciruelas regulan el sistema digestivo y eliminan el estreñimiento.
2. Es una buena fuente de vitamina C. La vitamina C de la ciruela fortalece el organismo contra agentes infecciosos y lucha contra la inflamación y los radicales libres.
3. Aumenta la salud cardiovascular.
Las ciruelas también ayudan a mantener la salud del corazón. Esta fruta contiene antioxidantes que eliminan los radicales libres y evitan que el colesterol se oxide. La oxidación del colesterol es peligrosa para los vasos sanguíneos y, con el tiempo, puede provocar enfermedades cardíacas, como colesterol alto y ataques cardíacos. La vitamina C de las ciruelas es especialmente útil para prevenir problemas cardíacos en pacientes diabéticos.
4. Combate las células cancerosas.
Según algunas investigaciones, las ciruelas pueden ser eficaces para prevenir ciertos cánceres, incluidos los de mama, colon y vías respiratorias. Los pigmentos rojo azulados de la pulpa de esta fruta, conocidos como antocianinas, repelen los radicales libres y protegen así el organismo contra el cáncer. La vitamina A contenida en las ciruelas también previene el cáncer oral. Las ciruelas son especialmente eficaces para prevenir el cáncer de mama. El poder antioxidante de esta fruta y sus fitonutrientes (nutrientes vegetales) detienen el crecimiento de las células del cáncer de mama sin dañar las células sanas.
